САЛАТИ ЗА ХУБОСТ

КЛЕОПАТРА ВИ СЪВЕТВА:
Свикнали сме да възприемаме рецептите за разхубавяване във формата на козметични маски, кремове и друга външна намеса върху нашата деликатна обвивка. Но малцина знаят, че козметика може да се прави и вътрешно, т.е. чрез “поглъщане” на предписаните ни рецепти.
За да се убедите сами в това чудо, опитайте следните салати:
*Две пълни супени лъжици овесени ядки залейте с 6 чаени лъжици варено студено мляко, 1ч. лъжичка захар и една настъргана с кората голяма ябълка. Накрая изцедете 2 чаени лъжички лимонов сок.
Тази прелест прави кожата на лицето гладка и опъната. Тя има вълшебно въздействие и върху косите, които стават пухкави и еластични. Освен това усилва перисталтиката на червата и улеснява храносмилането. Можете с удоволствие да закусвате или вечеряте с нея.
*Пет равни супени лъжици овесени ядки, 5 супени лъжици преварена и охладена вода, 1 суп. лъжица мляко или сметана, 1- 2 чаени лъжички мед и 4- 5 лешника. Овесените ядки се заливат с водата от вечерта. Сутринта се добавят млякото (сметаната), лъжичките мед, едро нарязаните лешници, които съдържат лесносмилаемо растително масло. Разбърквате добре и закусвате с тази вкусотия един месец, като дъвчете бавно и си мислите само за хубави неща. Няма начин да не станете по- свежи и привлекателни.