ТАНТРА
Наследството на древна Индия ни предлага възможността да се влеем в неизчерпаемият поток на удоволствия или по-точно, възможност да използваме телата си за наслада на душата. Може да се каже, че ТАНТРА е зона без граници и табута. Според традициите тя отхвърля проникването в партньора като практика, за да трансформира телесния ни оргазъм в многократно по-силно духовно приключение. За да практикуваш тантра, трябва да освободиш съзнанието си от причинно-следствената връзка на реалния свят. За древните веди тялото се дели на латентно / нематериално / и физическо / материално/. За да бъде удволствието пълно двете тела трябва да бъдат в синхрон. За да се използват различните техники, съзнанието трябва да бъде освободено от вътрешния диалог и емоционалнно-обвързващи мисли . Това става възможно чрез всекидневна 15 минутна медитация, включваща техниката на дълбокото йогийско дишане – опитай се не само да вдишаш и издишаш, но и да “видиш” как въздуха влиза ,циркулира и излиза от тялото ти. Слушай ритъма на сърцето си. Това дишане по естествен път намалява кръвното налягане, което от своя страна улеснява концентрацията навътре към съзнанието. Целта на Тантра – Йога е да прочисти латентното тяло от негативната енергия , натрупана вследствие на ежедневния ни стрес в съвременния свят. За това прочистване се използват енергийните центрове, наречени чакри. Чакрите нямат материален израз в природата, те не могат да бъдат открити върху физическото ни тяло. Те се проявяват с усещания на психично ниво – определени точки, които усещаме като топлина, вибрация, пулсиране, понякога налягане. За съвременния западен свят Тантризмът е едновременно наука и изкуство.Това е наука за нарастващата чувствителност, която разширява съзнанието. Тантра е силата на живата вселена, изразяваща себе си през нас.