Факти за съня
1. Една трета от живота си прекаваме в сън.
2. През целия си живот, прекарваме около 6 години в сън. Това е окло 2100 дни, прекрани в една различна страна.
3. Сънищата съществуват, от съществуването на човечеството. Удивително и забележително е, че в Римската епоха, сънищата са били използвани от Сената, за да предават обяснения и да извършват анализи.
4. Всички сънуват. ВСИЧКИ! Само, защото не помните, че сте сънували, не означава, че не сте го направили.
5. Сънищата са необходими. Липсата на сън може да означава недостиг на белтъчини или безредие в личен план.
6. Средно сънуваме един или два часа на вечер. Често имаме от 4 до 7 съня на вечер.
7. Сляпите хора също сънуват. Дали изображения ще се появят в техните сънища зависи от това дали са били слепи по рождение или по-късно в своя живот ослепяват. Но визията не единственото, което съпътства техния сън. Звуците, осезаемостта, миризмата стават свръх чувствителни за слепите хора и техните сънища се основавт на тези усещания.
8. Пет минути преди края на съня, половината от съдържанието е забравено. След десет минути 90% от съдържанието на съня е забравено.
9. Учените показват, че мозъчните ни вълни са по-активни, когато спим, отколкото когато сме будни;
10. Сънуващите, които веднага след началното на полусънното състояние се събудят са спосбни да повторят сънищата си и да ги видят по-ясно, отколкото тези, които спят цяла вечер.
11. Изследователите откриват, че по време на първоначалното полусънно състояние мъжете преживяват ерекця, а жените преживяват рязко увеличаване на вагиналната течност – независимо какъв сън сънуват. Всъщност „мокрите сънища“ могат да не съвпадат с ясно сексуално съдържание.
12. Пушачите имат по-дълги и по-напрегнати сънища.
13. Децата не сънуват себе си. Те не се появяват в своите сънища, докато не навършат 3-4 години.
14. Когато хъркате, не може да сънувате.
15. Кошмарите са най-характерни за децата, обикновено започват от 3 годишна възраст и се срещат най-вече при деца около 7-8 годишна възраст.
16. Често се забелязва дежа вю в сънищата, повече се появява при жените, отколкото при мъжете.
Източник:tiaitoi.net