Не позволявайте да ви използват!

Това най-често става при постъпването на нова служба. Колегите ви затрупват с работа, която никой не иска да свърши. Вие пък сте потиснати и неудовлетворени, защото се чувствате използван.
Италианският психолог Сержо Казо препоръчва: “Не се оставяйте да ви превърнат в момче/момиче за всичко, надявайки се, че като дойде следващият нов колега, ще се отървете от досадните задължения. Колкото по-дълго ги изпълнявате, толкова по-трудно ще се отървете от тях. Веднага направете анализ на ситуацията и установете защо е станало така. Помислете какво бихте искали да направите в бъдеще и в какво сте склонни на отстъпки. Обмислените предложения представете на колегите си или направо на шефа.”