Слънцето ме съсипа

Ако достигнете тази фаза, а то не е много трудно, вие чувствате, че просто ви е лошо. Освен че това е пълен стрес за тялото, претоварването от слънце се отразява много зле върху стареенето на кожата. Първото, което трябва да направите, е охлаждане и хидратиране. Външно и вътрешно. Срещу болката на изгореното място намазвате слой от ментолова паста за зъби, която действа обезболяващо. Добре действат и листа от зелка.
Трябва обилно да намажете мястото с хидратиращо тоалетно мляко. Щом попие, нанасяте нов слой. Не оставяйте кожата да ви боли, преборете се веднага със злината. Следващите дни мислете за вашата единствена кожа и стойте на сянка. Ако искате да запазите загара по-дълго време, мийте лицето си с отвара от тъмен чай. Заедно с това нанасяйте обилно мазен крем.