Ако се изгубите в пустинна местност и нямате вода

Всичко може да се случи, дори да се загубите в непозната местност без капка вода и жив човек наоколо, който да ви се притече на помощ. Знайте, че без вода няма да издържите повече от 3-4 дена. И все пак трябва да направите така, че да задържите максимално собствената си вода. Не се движете прекалено много, не събличайте дрехите си, дори жегата да е нетърпима: те все пак пречат на прекаленото бързо изпаряване на потта от тялото и съответно забавят обезводняването. Поставете няколко дребни камъчета в устата си и дишайте през носа. Така устната лигавица няма да изсъхне. Покрийте главата и врата си, за да ги предпазите от парещите лъчи на слънцето. Ако имате възможност, покрийте тялото си с пясък или пръст: тяхната тежест ще облекчи тялото ви и ще предпази от прекаленото изпотяване. Дори положението ви да изглежда критично не прибягвайте към крайни мерки: пиенето на собствена кръв или урина само ускорява процеса на обезводняването.