Пушенето изостря синузита

Повечето хора не обръщат внимание на хремата през зимата и се лекуват сами. Тя обаче може да докара синузит. При него се възпалява не само носната лигавица, но и лигавицата на синусите. Тя се удебелява и се запушват проходите на синусите към носа. Така околоносните кухини (другото име на синусите) се пълнят със слуз. В нея се развиват микроби и тя се превръща в гной. Ако не се лекува навреме, често се стига до операция.
Синузитът се познава по силното главоболие и тежест в челото и слепоочията. Болките са най- свирепи сутрин. Други оплаквания са постоянната хрема и температура между 37 и 37,5 градуса. Не при всички хора хремата води до синузит, без за това да има точно обяснение. В рисковата група са хора с по- слаб имунитет и тези, които не се хранят пълноценно. Най- застрашени са пушачите. Цигареният дим блокира хилядите реснички около лигавицата на синусите. Те спират да се движат и при настинка не могат да избутват слузта навън към носа.
Как да се предпазим от синузит? На първо място, не излизайте на студа без шапка. Не си подавайте носа навън, ако косата ви е мокра. Хубаво е също през най- студения сезон да се пие витамин С всеки ден.
Ако пък вече сте си докарали коварната болест, слагайте торбички, пълни със затоплена морска сол върху челото или на скулите, където са синусите. Смъркането на хладка солена вода също помага за изтичането на натрупалия се секрет. Хубаво е да правите всичко това след като сте минали преглед при специалист по уши, нос, гърло, за да сте сигурни, че ще избегнете усложненията.