Синдром на хроничната умора (CFS)

br>
След физическо или психическо напрежение или просто вечер се чувстваме изморени и отпаднали. Способността за работа може да бъде възстановена чрез почивка, тишина и сън.
Обаче има хора, които постоянно са напълно отмалели, изтощени и преуморени, без да има някаква връзка между тяхната активност и умората им. И ако дори и чрез почивка не може да се подобри състоянието им, възможно е да става въпрос за една болест, наречена Синдром на хроничната умора - “Chronic – Fatigue - Syndrome”, съкратено CFS. От CFS страдат стотици хиляди хора, предимно жени на възраст между 25 и 45 години.
CFS е призната за болест отскоро, но не е нов проблем, а е позната от дълго време под други наименования. Една друга болест с подобни симптоми е например неврастенията (нервна слабост).
За съжаление много лекари не знаят за CFS и се налага да се извърви дълъг път от един лекар на друг докато се постави правилната диагноза.
Диагностицирането на тази болест общо взето е трудно, защото нейните симптоми не са еднозначни. Няма и специални методи за изследване и диагнозата се поставя след като се изключат всички други възможни болести. Подобни симптоми като тази на CFS могат да бъдат предизвикани например от: алергични реакции, заболявания на черния дроб, бъбреците или дебелото черво. Също и след някои болести може да последва дълго състояние на умора. Възможна причина могат да бъдат и депресии или промени във психиката.
За да е възможна диагноза CFS трябва отпадналостта да продължава повече от повече от половин година, а активността на засегнатия да е съвсем отслабнала.

Какви симптоми има CFS?
Болестта започва най-често със симптоми, подобни на грипните, например увеличение на лимфните възли, болки в ставите и/или гърлото и главоболие. Може да се появят нарушения в съня (повишена или намалена нужда от сън), храносмилателни нарушения и повишена температура.
В по-напреднал стадий може да се стигне до нарушения в концентрацията, паметта и зрението; шум в ушите; световъртеж; тикове; мускулна слабост; болки в мускулите и ставите и изобщо влошаване на общото състояние. Основният признак на CFS е все пак, че засегнатият се чувства постоянно преуморен, абсолютно изтощен, изчерпан и отпаднал. И най-дребните ежедневни задачи му се струват непосилни. Често болестта води до ограничаване на социалните контакти и психически проблеми, които могат да натоварят допълнително засегнатия. Защото докато все още не е поставена правилната диагноза, болният изпитва голям страх, че неговото състояние постоянно се влошава, а никой не може да му помогне. Много от засегнатите страдат допълнително и от депресии.
Дори когато диагнозата CFS вече е поставена, все още няма ясно определено лечение, но поне страдащият знае причината за своята постоянна отпадналост.
Към страданието на засегнатия се прибавя и това, че околните много често не проявяват разбиране, защото по принцип не приемат CFS като болест или пък изобщо не са информирани за нея.

Как се получава CFS?
Причините за CFS все още не са еднозначно изяснени. Като причинители се предполагат вируси или гъбички, алергии, стрес, нарушения на имунната система, нарушения на обмяната на витамини и минерални вещества, както и замърсяването на околната среда. Все още е необходимо да се направят много изследвания в тази насока.

Как може да се лекува CFS?
Тъй като причините за CFS са не изяснени, няма и специални методи за лечение. Все пак има някои възможности да се подобри състоянието на засегнатия.
Чрез здравословна храна и с достатъчно приемане на витамини, минерални и баластни вещества може да се засили имунната система. Необходимо е много движение и свеж въздух. Примирете се, че ще можете да свършвате по-малко неща за един ден и съобразете с това дневния си режим, за да избегнете стреса. С успех може да се приложи и лечение на хроничните инфекции, физиотерапия и психотерапевтични сеанси.